La Lithothérapie

Avec des cristaux soigneusement sélectionnés comme l’Améthyste, le Quartz rose ou la Sodalite. Ces pierres ne sont pas seulement belles, elles vibrent de bienfaits uniques pour rééquilibrer tes énergies. Chaque couleur, chaque vibration résonne avec une émotion ou un besoin précis.

Comment les utiliser ?

• Pour une émotion précise : Appliquez-le sur tes poignets, ta nuque ou ton cœur, respire profondément et laisse la magie opérer.
• Pour tes chakras : Pendant une séance de yoga, de méditation ou même un moment calme, dépose-le sur le chakra associé et laisse les énergies circuler.

C’est le Chakra dit “racine” qui se situe à la base de la colonne vertébrale. Il est le chakra de la stabilité, de la sécurité et de nos besoins fondamentaux.

Travailler ce Chakra permet de soulager, nos craintes, nos peurs de l’insécurité, nos angoisses, notre manque de confiance et ancrage.

Dans le Roll’on associé au Chakra Muladhara. J’ai choisi le Jaspe rouge car il symbilise la force et la stabilité.

Ses vertus :

• une bonne circulation sanguine
• Regule mes hormones
• Apporte réconfort
• Tempère l’émotivité
• Redonne confiance
• Procure le sentiement de sécurité
• Reconnecte à notre sacré

Côté huiles essentielles, je propose le mélange Passion doTERRA.

On y retourve :

• Cardamome, aide au contrôle de Soi
• Cannelle, donne du courage
• Clou de Girofle, libérer le mental
• Jasmin, réveille nos passions
• Bois de Santal, aide à fixer nos priorités
• Vanille, soulage nos angoisses & peurs

Cornaline & Motivate doTERRA

Svadhisthana CHAKRA (2e)

C’est le Chakra dit “sacré” qui se situe au centre de notre abdomen, à quelques centimètres en-dessous notre nombril. Il est associé au corps émotionnel, à la sensualité et à la créativité.

Travailler ce Chakra permet de mieux gérer ses émotions, ses sentiments, nos relations avec les autres, l’expression de notre sexualité et notre créativité.

Dans le Roll’on associé au Chakra Svadhisthana. J’ai choisi la Cornaline car elle redonne courage, vitalité et motivation.

Ses vertus :

• Soulage les douleurs menstruelles
• Elimine les toxines du corps
• Apporte concentration
• Redonne courage & vitalité
• Eloigne la peur de la mort

C’est le Chakra dit “plexus solaire” qui se situe au sommet de notre abdomen, autour de la zone du diaphragme. Il est le « Chakra
du pouvoir personnel ».

Travailler ce Chakra permet tout simplement d’affirmer notre place, notre personnalité. Grâce à lui, nous retrouvons confiance en nous, en la Vie.

Dans le Roll’on associé au Chakra Manipura. J’ai choisi la Citrine car elle nous rend positifs.

Ses vertus :

• Apporte vitalité
• Dissipe la fatigue
• Dissour le mental négatif
• Chasse les inquiétudes
• Protège l’aura
• Soulage le diabète

Côté huiles essentielles, je propose le mélange Cheer doTERRA.

On y retourve :

• Orange Sauvage, donne l’humeur positive
• Clou de Girofle, libère du mental négatif
• Muscade, donne un coup de peps
• Vanille, apaise nos émotions
• Gingembre, rend notre responsabilité
• Cannelle, aide être son véritable Soi

Quartz rose & Forgive doTERRA

Anahata CHAKRA (4e)

C’est le Chakra dit “coeur” qui se situe au niveau du cœur. Ce chakra est lié à votre capacité de compassion, d’affection et d’amour. Anahata est une sorte de pont magique entre la pensée, les émotions et la spiritualité.

Travailler ce Chakra permet de nous connecter à l’énergie de l’Amour avec un grand A, soulager nos sentiments de cupabilité et apprendre à pardonner aux autres.

Dans le Roll’on associé au Chakra Anahata. J’ai choisi le Quartz rose car c’est la pierre de l’amour qui est une puissante énergie de guérison.

Ses vertus :

• Aide contre la dépression
• Chasse les insomnies
• Dissout le stress
• Apporte douceur & harmonie
• Aide à s’ouvrir aux autres
• Répare les traumatisme du passé

C’est le Chakra dit “gorge” qui se situe au centre du cou et au niveau de la gorge. Il effectue le passage de l’énergie entre les parties hautes du corps (la tête) et les parties basses du corps (le tronc). Sa fonction principale est l’expression ainsi que la communication.

Travailler ce Chakra permet d’améliorer nos expressions verbales mais également de gérer nos émotions.

Dans le Roll’on associé au Chakra Vishuddha. J’ai choisi la Sodalite car elle nous aide dans la maitrise de nos émotions.

Ses vertus :

• Soulage l’hypertension
• Renforce la gorge
• Aide contre la culpabilité
• Développe notre concerntration
• Apaise l’Esprit
• Favorise la communication
• Encourage notre intuition

Côté huiles essentielles, je propose le mélange Peace doTERRA.

On y retourve :

• Ylang Ylang, connecte à l’enfant intérieur
• Lavande, facilite notre expression verbale
• Vétiver, aide à s’enraciner
• Marjolaine, aide à la confiance aux autres
• Sauge Sclarée, favorise la clareté mentale
• Menthe Verte, aide à verbaliser nos pensées et sentiments

Améthyste & Console doTERRA

Ajna CHAKRA (3e Oeil) &
Sahasrara CHAKRA (7e)

Les Chakras dit “3e Oeil” Ajna qui se situe entre les sourcils et “Coronal” Sahasrara sont les centres de l’intuition, de la prévoyance et de la connexion au Divin.

Travailler ces Chakras permet d’améliorer son  intuition, l’ouverture d’esprit et prendre des décisions.

Dans le Roll’on associé au Chakra Ajna. J’ai choisi l’Améthyste car elle s’est la pierre de l’intuition, sérénité & de l’équilibre.

Ses vertus :

• Apaise la colère
• Apaise les angoisses
• Purifie nos corps subtils
• Calme le mental
• Soulage les migraines
• Aide contre les addictions